夏期講習体育コース スタート!

2013年8月8日

いよいよ夏期講習の体育コースがスタートしました。
第1回目はお子様の「得意」「不得意」を、楽しくからだを動かしながら、
アセスメントさせていただき、2回目以降のプログラムの参考にさせていただきました。
あいさつに続いて、音楽を聴きながらリズムに合わせて
ストレッチをしてからだをほぐし、
その後、ペアでの体操、ボールを使っての体操などで、
柔軟性や筋力、巧緻性などを確認しました。
休憩の後は、音楽に合わせて歩いたり走ったり、
ラインの上を両側から走って進み、
出会ったところでジャンケンをして、
勝つと前に進める「じゃんけんドーン」などで楽しみながら、
リズム感やバランス感覚を確かめました。
最初は緊張していた表情が、楽しく運動することで徐々に笑顔になっていき、
学園を出る時には元気にあいさつしていた姿がとても印象的でした。
2回目以降は、苦手なお子様が多いなわ跳びや、トランポリン、マット運動、
跳び箱などの運動、サーキットトレーニングなども取り入れていきます。
体育担当 Y,H
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